Nyhed

SAUNAGUS

Aromaterapi i Aktivt Velvære
En udrensende, harmoniserende og opkvikkende oplevelse,
hvor Gusmesteren fører dig igennem
et sanseligt og beroligende univers.
Mild duft fra rene æteriske olier
og varme til behagelig musik.
Start: torsdag d. 6. oktober kl. 19.00-20.00
-Pris: 300,- for medlemmer (gælder for 5 gange)
85,- pr. gang for ikke medlemmer.

Se nærmere her: Saunagus

Nyhed

RIGTIGE MÆND foråret 2017

Er du mand og har lyst til at tabe dig op mod 16 kg på 16 uger?
Så er dette forløb lige noget for dig!
DU FÅR:
Fællestræninger, konditest, kostplan, råd, foredrag, vejninger, fri træning m.m
Du er i gode hænder hos 2 topmotiverede personlig trænere,
der vil følge dig sikkert i mål.
Start: 13. januar 2017 kl. 06.00 med vejning og cykling.
Kom fastende og uden vand!
Slut: 5. maj 2017
Tilmelding sker via receptionen.

Læs mere om vores hold Bootcamps

Nyhed

Slankehold 2017

For dig der ønsker at tabe dig på
en sund og naturlig måde!
Dette er ikke om en modekur, fastekur eller specifikke fødevarerestriktioner.
Det er et kursus i at vælge rigtig mad,
i passende mængder på fornuftige tidspunkter
– så du får gode vaner for livet!
Deltagere: 18 år + (max. 15 deltagere)
Tid: hver 2. torsdag kl. 17.00-19.00
Start: torsdag d. 12. januar 2017
Slut: torsdag d. 6. april 2017
Du må påregne at skulle motionere sideløbende
med deltagelse på slankeholdet.

Nyhed

BOOTCAMP FOR KVINDER
foråret 2017

Har du et nytårsfortsæt om at tabe dig, få nye vaner og større velvære, så er dette bootcampen for dig!
DU FÅR:
Kropsanalyse, kostplan, ugentlige vejninger, råd og vejledning, fællestræninger, træningsmakkere,  foredrag, fri træning, event med saunagus og frokost m.m
Din træner vil være Ninna, der glæder sig til at kickstarte din sunde livstil.
Start: 6. januar 2017 kl. 06.00-07.30 med vejning.
Kom fastende og uden vand!
Slut: 28. april 2017 kl. 06.00-07.00
Tilmelding sker via receptionen.
Læs mere om vores hold Bootcamps